現在是堅韌的累積奔跑距離的時期，所以眼下還不必介意成績如何，只消默默地花上時間累積距離。想跑快點就適當的加速，不過就算加速也為時甚短，只想將身體感受到的愉悅儘量維持到第二天。村上春樹《當我談跑步時，我在談些什麼》(more…)
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西雅圖10大“嚴肅的”遠足地點
在美國，尤其是華盛頓州，遠足（Hiking）的地方很多，遠足愛好者也非常多。無論你是初次接觸遠足，還是遠足好手，你總能在西雅圖周邊找到適合你的山道。下面來看看小編推薦的10大遠足地點，裏面不乏有難度的山道噢~ (more…)
Mezcaleria Oaxaca：Capitol Hill開新店，天台餐廳夏日最愛。
城中評價最高的墨西哥菜餐廳之一，Mezaleria Oaxaca，於今年六月開張了自Queen Anne店後的第二家分店，位於Capitol Hill的Pine St和Summit Ave之交界。這家新店的特色無疑落在那開放式的屋頂露台環境，對於西雅圖日光充沛的夏天再合適不過。 (more…)
西雅圖必逛的夏日花園
西雅圖的花園里有不少坐擁著百花美景和林間小道，有些適合席地野餐，而有些適合靜靜走逛，聽聞鳥語花香。日本花園(Japanese Garden)和西華園(Seattle Chinese Garden)將那來自亞洲的文化之遺娓娓道來，奇胡利花園(Chihuly Garden)則用現代線條吹出了一座五彩玻璃房。悠長的夏日裡，總有一處中意的花園能伴你度過安適的午後時光。
- Seattle Japanese Garden (西雅圖日本花園)
太平洋海岸最早的戰後日式花園建築，宮崎駿動畫片中和風庭院的真實還原。
地址：1075 LAKE WASHINGTON BLVD E, SEATTLE, WA 98112
Image: Seattle Japanese Garden
- Chihuly Garden and Glass (奇胡利玻璃花園)
那種形狀彎彎曲曲、色彩張揚放肆的玻璃水晶吊燈，也許作為不夜城拉斯維加斯的一部分曾短暫地奪取過你的視線——那麼在這所玻璃花園內等待你的，即將是一次現代藝術色彩之美的視覺長曝。
地址：305 HARRISON ST, SEATTLE, WA 98109
Photo Credit: Chihuly Garden and Glass
這座充滿古意的中式花園佔地4.6畝，即將成為中國以外地區最大的中式花園之一。這裡的一花一草，一石一木，都恰到好處地描繪出了古代中國庭園的神韻。一年一度的西華園風箏節將於8月9日(週六)舉行。
地址：6000 16TH AVENUE SOUTHWEST, SEATTLE, WA 98106
Photo Credit: Josie Liming
- Bloedel Reserve (布羅德保護區)
尋找一個靜謐的角落，鋪開彩色桌布，一邊欣賞鑒人湖光，一邊品嘗新鮮的自製水果三明治。或輕聲細語，或寫生，或攝影，沒有比這更寧靜的時光了。
地址：7571 NE DOLPHIN DR, BAINBRIDGE ISLAND, WA 98110
Photo Credit: Bonnie Lassie
Photo Credit: DazzlingPlaces.com
- Kruckeberg Botanic Garden (克拉克伯格植物園)
這座花園的主人兼居住者Dr.K先生，今年就要邁入94高齡，為了感激他出於對生活和異域植物的愛而創建的這所植物園，請盡情地在此駐足欣賞，門票免費。
Photo Credit: Ara Jane
- UW Botanic Garden (華盛頓大學植物園)
作為一種安靜而神秘的生物，植物可曾令你產生一絲未知的敬畏感？這個植物園里壽命長達70年的繡球花也許會讓你了解答案。
Photo Credit: Mahalie
這塊10.5畝地的自然保護區曾是一片荒原，現在則成了令人心醉的夏日花園。值得一提的是，這裡還有一座日式清酒花園，由上世紀初由日本南方小島移民而來的Shinichi Seike先生而建。
Phote Credit: seattlesouthside.com
譯 & 編輯_Emma Hu
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