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好物推荐 Vol.02 | Back to School! 你的开学用品清单

好物推荐 Vol.02 | Back to School! 你的开学用品清单

新一年的学年又到了,无论你是准备回到校园还是帮子女准备开学的家长,以下都是一些「回到校园必品」清单,让你信心满满的开展一个精彩的新学年!

 

带标签的自粘内衬笔记本

白纸黑字的笔记本略嫌沉闷?为你的记忆和知识加上一点颜色!虽然愈来愈多人都选用手提或平板电脑作笔记,但仍有不少人亦喜欢把学到的东西写进自己的笔记薄中。事实上,很多老师都建议学生把课堂的内容写下来,因为这也是训练脑部记忆的其中一个方法。为了让笔记薄带点色彩,可考虑购买这类型的自粘标签的产品。

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多功能防水帆布背包

这款背包不但防水,适合西雅图天雨濛濛的天气,它更有一个USB充电口方便现时「机不离身」的年轻人。它的外型新潮,且适合男女学生使用。容纳量和有能保护背部的设计,能放15.6寸笔记本电脑和笔记本,甚至用于旅游或露营。有黑色、绿色、红色和蓝色等多种颜色选择。

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磁铁规划日历表

规划人生,从小学起。这个可磁贴在冰箱上的白板,可让家长、小童或年长的学生都能养成安排的习惯。这款产品还附有6表情符号磁铁,4种颜色的标记笔和橡皮擦。整月需要实行的计划和每日行程都清楚显示在这白板上。

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话题开启的畅销书

这个夏天都做了什么?发觉大家在谈论的畅销书,自己都没有看过?为了不让同学问得哑口无言,立即恶补自己的话题的空洞。举个例子,现正非常卖座的电影 Crazy Rich Asians 《我的富豪男友》只是关凯文一系列以亚洲作背景的第一本小说,其余还有China Rich Girlfriend 《中国富女友》和 Rich People Problems: A Novel《富人问题一箩筐》。

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Crazy Rich Asians https://amzn.to/2oEcDUa

To All the Boys I’ve Loved Before https://amzn.to/2wH7or4

 

像老板一样吃午饭

午饭对无论是学生还是成人来说,都是很重要的一餐。午餐准备得充足,让繁忙的早上有寄托,也让下午的身体变得精神饱满。这个午餐冰袋分三个隔间,可容纳三个餐盒及其它饮料和零食。午餐过后也可以在下午茶时段拿出零食,不用再花钱在学校购买。

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防漏文青系水瓶

保充水份固然重要,但能够令水瓶更有格调可是一个高深的学问。这款扁平的水瓶除了外型独特,更方便放在书包中,防止它在地上滚来滚去的尴尬事。它方便携带,而且防漏一流,可盛载 750 毫升的水。

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好物推荐 Vol.01 | Amazon上的避暑利器

好物推荐 Vol.01 | Amazon上的避暑利器

避暑家电篇:
西雅图的夏天又来了!就算不出门,在家也感到十分干燥、闷热,如果没有电风扇、空调和加湿器,大概就只能把自己装进冰箱里了吧。

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这么热的天气,家里装不起空调,只能买个小电扇了。Amazon这款11英寸的电风扇,原价 $34.55 ,现价只要 $13.39 !四折哦~
独特的叶片设计让这款电扇比其他同类型号电扇的噪音更低,也可以实现最大限度的空气流动。另外,这款电扇还可以安装在墙上使用!
除了有11英寸,还有15英寸的电扇,同时还有黑白两种颜色可以选择,便宜又超级
实用!

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家里可以装空调的小伙伴请看这里!Amazon这款销量最高的立式小空调直降 $100 ,现价才 $349.99 哦!可选纯黑、纯白和黑/银三种颜色。
这款小空调气流强大,可以冷却350-450平方英尺的房间,并且十分安静,安装简便。配备遥控器,三种可调的风速,有睡眠模式、24小时节能计时器等,包括普通电扇吹风功能和制冷功能。

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Amazon这款超声波冷雾加湿器打五折哦~原价 $79.99 ,现在只要 $39.99 就能买到!要是觉得家里太过闷热,那就赶紧入手一个加湿器吧!
这超声波冷雾技术,再配上1.5升的水箱,可以持续安静地运行长达16个小时,听上去就很高大上的样子。另外,当水位过低或者水箱被移除,加湿器就会自动停止运行,安全系能这么好,可以放心购买使用啦!

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Life | Prime Day捡漏 & 大淘宝直送西雅图心得攻略

Life | Prime Day捡漏 & 大淘宝直送西雅图心得攻略

文 | Joelle Gong一年一度的Prime Day,爱拼才会赢。

昨天的朋友圈流行晒狗,因为亚麻爸爸崩了。

有人说,刷一次高压锅就换只狗,亚麻的狗都快认全了↓↓↓
这种小确丧很能表达斩手不能的心境了

上周Nordstrom的周年庆,导致网站提前一天就开始崩溃,有人吐槽虽然同样发家于西雅图,但毕竟是做百货的,网站crush很正常呀——不曾想,堂堂高科技公司Amazon,也会因为“北美双11”的流量导致404频出,还要祭出员工的宠物狗狗卖萌灭人火气。善哉。

 

再怎么卡过,Prime Day今天就结束了,虽然诸位可能已经淘得盆满钵满,小编还是要趁最后几小时来带大家捡捡漏;此外还会在最后分享下咱们独家的海淘淘宝心得
23andMe
只要吐口水,就可以检测基因

23andMe DNA Test – Health + Ancestry

平时 $199

Prime Day $99

 

这个deal小编快等了一年…几年前刚来美国就听朋友安利过这个玩意,毕竟移民国家,大家都想追本溯源。而且前阵子身边有两个ABC朋友(正好都是被领养的)不约而同做了这个测试,晒出的结果很有意思——除了让你了解自己的祖宗n代之外,还有一些关于本人的fun facts,比如推测你喝酒容不容易上头、有多大几率秃头;而从养生角度,也会检测你罹患某些疾病的风险指数有多高。
这次打折的kit是平时价值199美元的豪华版,即Ancestry+Health的kit,被FDA卡了两年之后去年终于通过认证了,估值也是蹭蹭上涨。由于目前23andMe的亚洲样本相对较少,等你从他们那里得到原始数据,还可以直接快捷导入国内的近似服务WEGENE的数据库,了解更为精确的亚洲起源。

家用摄像头

吸猫吸狗,一眼万年

YI 1080p Home Camera

平时 $44.99

Prime Day $28.68

 

虽然是很常规的东西但用途多多。之前编辑部集体晒过一次“娃”,有的小编甚至年纪轻轻就猫狗双全。这次我们的果果就收了家用摄像头——她之后要去别的州上学,平时甚是惦念自家的小黑猫,一枚镜头的存在可以纾解相思之苦。

Amazon Cloud Cam Security Camera, Works with Alexa

平时 $119.99

Prime Day $59.99

 

当然啦,装了摄像头你可能也会看到并不想看到的,比如平时你一走就鬼哭狼嚎作不舍状的小东西可能等你走远,就赶忙跳上平时你不准它呆的床上蹦迪——这是身边真实发生过的事。 

Blink XT Home Security Camera System – 2 Camera Kit

平时 $229.99

Prime Day $139.99

 

此外,这几年西雅图较之先前还是有点不太平的,比如↑这个户外的门铃监视器,不需要另外埋线直接连wifi——当然希望大家都能安居乐业,最多看看有没有人顺走了快递。

高压锅

人在家中坐,美味锅里来

Instant Pot DUO60 6 Qt

平时 $99.95

Prime Day $58.99

 

高压锅就不用多介绍了,小编之前在家用的就是这块,红烧肉、卤牛腱、花生猪手汤、银耳莲子羹,甚至还有酸奶,基本没什么它不能做的。这次on sale的几个size也很好,平时两、三个人6Qt的就绰绰有余,而朋友聚餐也应接有暇。

Instant Pot10-in-1 10 Qt

平时 $179.95

Prime Day $119.95

 

如果家中还没有常备,Prime Day真的是个超级不错的机会! 

 

除此之外,小编也还想给大家介绍其他淘货的途径,那就是大淘宝。目前我自己用过的主要有这几种:

淘宝官方集运

目前淘宝官方指定运送至美国的淘宝物流,有坐落于杭州的佳成和广东的中山,前者支持USPS、UPS,后者主要是EMS/DHL。起重1kg,初始价格和续重价格如下:
整个操作也很便捷,只需要将收货地址填写为你的美国address,在结账的时候选择你要使用的集运物流服务即可。而且现在大多数商品都支持使用美国信用卡结账了↓↓↓
运费并不是在这里结,而是包裹到达集运服务处,由对方工作人员代收称重;如果有多个包裹,他们也可以把零散的集合在一个箱子里最终一同打包。
付款之后,就可以等着漂洋过海的包裹送到家啦,由于是空运,一切过程都可以track。包括飞机在何处中转、清关等。一般来说,付款后佳成当天会送至上海,到达洛杉矶海关最多3天;清关时间则不定,而清关完成后送至西雅图也是3个工作日左右。总的来说,需要淘宝官方集运最好留足2周时间。
  • 优点:

资费较为便宜,官方支持,步骤简便

  • 缺点:

谨以小编使用过3次的佳成来说,客服人手少,有什么需要对方协助的经常没有人理睬,叫天天不应,需要客服及时回应的不建议使用佳成。

而如果你的包裹在1公斤以内,或者不需要让对方帮忙检查货品、不需要对方拆包再合箱,这是比较省心的选择。

淘宝个体寄送商

后来小编尝试了朋友所推荐的另外一种方法。与上一种类似,也是请寄送国际包裹的服务方代收,只不过需要自己在淘宝搜索提供寄送美国的服务店铺、在结账时手动填写个体运营商的地址。而且,如果包裹比较沉,还可以选择中国邮政的海运(续重只要20元/公斤,只是时间相对久一些,在一个月到两个月左右),或者SAL航空包裹(半个月到一个月左右)。

淘宝类似服务提供商很多,切记选择评价好的

小编目前尝试过两次,其中一次是日抛隐形眼镜,由EMS航空小包裹寄出,0.5kg一共50元人民币的运费,一周就到家了。另一次选择了海运,目前还在路上,整整六公斤的衣服(反季买了纯羊毛大衣等-哈比星人伤不起),运费也就200元不到。
  • 优点:

服务灵活,可以代验货,拆包合并很爽快;

海运资费低廉,SAL性价比高,EMS可以寄送隐形眼镜等官方集运所不能的包裹

  • 缺点:

需要花时间搜索信誉高服务好的个体商户,

需要将快递单号手动发送给服务商

 

 

拼拼侠

这个适合需要淘的东西很轻、也比较零散的朋友——比如心血来潮想买个手机壳、中秋节想买个小模具等。你只需要付自己货品重量的运费即可,目前收费是0.1kg价格1刀。
具体操作方法则与上一种类似,填写收件处为拼拼侠在国内统一的收货地址,然后等待对方称重、最后付资费即可。但有所区别的是,拼拼侠并不是直接送到你的美国住址,而是你一开始选定的“团长”处——团长是一个区域内负责领发包裹的关键人物,而你需要跟团长约定时间上门领取自己的包裹。
目前大西雅图地区有五个团长,大家可以就近选择。此外,拼拼侠的包裹发送有两种条件:一是团长的单次拼邮重量满了;二是第一个参与拼邮的朋友已等待七天。只要满足一项,海邮包裹都会立即发出。小编上周刚刚拼了一单,但是还没满7天所以仍在等待发货中。不过据我们的果果说她之前拼邮手机壳什么的都很方便。有需要的话会跟大家汇报后续。

有独家分享的欢迎给我们留言最后,祝大家淘得愉快!
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Life | 听说夏天快到了,这八款能量棒帮你瘦成一到闪电

Life | 听说夏天快到了,这八款能量棒帮你瘦成一到闪电

虽然西雅图的天气还暂时让人联想不到夏天的热裤和吊带裙,可眼看着健身房里的人渐渐多起来,减肥的季节真的又到了。

健身界中流传着老生常谈的一句话:「七分靠吃,三分靠练」。然而每天吃的各种水煮青菜,水煮鸡胸肉真的和好吃一点都不沾边。好在这时候,各类高蛋白低卡路里的能量棒可以或多或少满足我们渴望甜食的胃。不同于别的零食攻略,这篇文章所介绍的八款美味能量棒能帮助你瘦瘦瘦。

 

Quest Bar

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不黑不吹地说,Quest Bar的大名在健身圈是真长盛不衰。沉甸甸的一根有足足有60g且含有高达20g的蛋白,可以啃到天荒地老饱腹感max。然而Quest Bar的卡路里仅仅在170-200千卡之间,对于有减脂需求的人来说这个营养配比可以说是非常优秀了。从口味上来说,所有含巧克力碎片的都算好吃,而其他口味因为使用了不少香料和代糖还原度相对差些。

 

thinkThin High Protein Bars


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thinkThin的所有健康补充食品主打高科技健康牌,所以这款蛋白棒号称零糖分添加和低升糖指数。一根足量60克还要多一点点,含有20g蛋白。这款巧克力白朗宁口味虽说有230千卡,但口感真的是让人无法挑剔,巧克力味浓厚却不会太甜。非常适合作为健身前的小零食或者配一杯咖啡做早餐。无

 

Lenny & Larry’s All-Natural Complete Cookie

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Lenny & Larry’s Cookie是稍稍小众但不输给任何甜品店产品的纯素蛋白质饼干。60g的饼干含8g植物蛋白,和200千卡能量。与其说他是蛋白棒,不如说是营养丰富且低卡的小甜食。巧克力星人最爱双倍和三倍巧克力口味,真的是每一口都能吃到巧克力豆。如果喜欢软曲奇的口感就微波炉里转15秒,这时候巧克力豆会微微融化到爆浆!

 

Power Crunch High Protein Energy Snack

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记不记得小时候吃过的雀巢威化饼,Power Crunch蛋白棒几乎还原了那咬一口满嘴酥脆的美味。各种口味的卡路里都在200千卡左右,含有14g蛋白,但为了追求口感脂肪含量略高有13g左右。好在这款蛋白棒卡路里总数不算高,而且好吃但能让你完全忘掉自己再吃健康补剂。

 

RXBARs

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RXBARs充满设计感的身影经常出现在各种高端有机超市中。跟其他蛋白棒相比,RXBARs使用的全是含天然成分的「全食物」并且有一个无比干净的配料表:没有添加糖,没有麸质,没有大豆,没有乳制品以及没有转基因生物。营养含量方面RXBARs含有12g蛋白,根据口味不同在200-210千卡之间。RXBARs因为添加的不少果仁非常有「嚼感」,海盐巧克力咸咸甜甜的非常好吃。

 

LUNA BAR

https://www.amazon.com/gp/product/B000F4F0FQ?ie=UTF8&tag=seattlegps-20&camp=1789&linkCode=xm2&creativeASIN=B0000CEO82&th=1

LUNA BAR曾在ins上红极一时,不少网红都曾为它「打电话」。小小一根卡路里不高,含有8g蛋白,吃起来没什么负担,更适合作为间食零食而不是运动补剂。

 

GNC Total Lean Lean Protein Bar

https://www.amazon.com/gp/product/B00CVK1L4Q?ie=UTF8&tag=seattlegps-20&camp=1789&linkCode=xm2&creativeASIN=B00CVK1L4Q

GNC算是美国最常见的健康补剂品牌,曾推出了各种好吃(或不好吃)的蛋白棒。如果喜欢优酪乳口味那一定不能错过这两款蓝莓和草莓的Lean Bar。虽说是蛋白棒,但里面但大豆蛋白颗粒能吃出香脆但口感。搭配上外层薄薄的优酪乳淋面配上存在感十足的果干,特别适合女生的口味。

 

PhD Smart Bar

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来自英国并压轴登场的PhD Smart Bar吃起来真的是有吃高热量甜品的错觉,特别是奥利奥和焦糖口味。一根卡路里稍高在250千卡左右,含有20g蛋白和不到1g的糖。但是为了「神口感」,250千卡也很值得。除了超市没有不太好买以外没有任何缺点。

 

 

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